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下厨的大象

炒菜的手艺不行,炖肉的味道可以,买了一条大花鲢,全都炖了吃不了,就汤炖两吃了,鱼头做汤,鱼身炖肉。

用料

胖头鱼

1条

1根

4瓣

6片

4勺

酱油

3勺

老抽

2勺

花椒

10粒

八角

2个

料酒

2勺

冰糖

4粒

黄豆酱

1勺

五花肉

4块

炖花鲢的做法

鱼清理干净备用。

葱姜蒜切好备用。

鱼身剁块。

炒葱姜蒜出香味,加花椒大料并放入五花肉翻炒。

加生抽翻炒。放入鱼块加水没过鱼块,加盐,老抽,生抽,一小勺醋,四块冰糖,一勺黄豆酱,盖盖大火炖30分钟,转小火1小时慢慢收汁。

汁收到够盘子装下就好,五花和鱼肉都入口即化,鲜香无比。喜欢的还可以撒上葱花香菜。